八字起跑是短跑比赛中最基本的技术，它直接影响到整个比赛的成绩。下面我们将详细介绍八字起跑的步骤和要点。第二步：进姿。先挺起胸部，然后开髋，向前晃动。脚尖要紧贴起跑线，双手紧握成拳后...