1. 香蕉：香蕉富含维生素B6和镁，这两种营养物质可以帮助身体制造血清素，提高心情。抑郁症是一种常见的精神疾病，给患者的身心健康带来了很大的负担。除了药物治疗和心理辅导外，饮食也可...

星座是一种神秘而有趣的事物，它据说能够影响一个人的个性和情绪。虽然没有科学证据能够证明星座和人的性格之间存在直接的关联，但是有人认为某些星座的个体更容易抑郁。虽然这种说法缺乏科学依...